ON-ear Experience
WalkingMeditation

Heute Vormittag (Sonntag, 16.6.2019) versammelten wir uns um 10 Uhr beim Parkplatz in Gaflei. Besser als erwartet hat uns der Regen verschont und zwischendurch gab es mal 2-3 Sonnenstrahlen die sich durch Wolken kämpften.
Begleitet von meiner Stimme & entspannender Musik im Hintergrund begaben wir uns ganz gemütlich in Richtung Aussichtsturm. Etwas frisch aber doch noch okay verweilten wir auf dem Turm und genossen die Aussicht nur kurz bevor leider ein paar Wolken herzogen. Nach einer kleinen Achtsamkeitsübung setzen wir unsere GehMeditation fort und kehrten zum Schluss noch in der Gaflei-Stuba ein.
Danke allen Teilnehmerinnen & Teilnehmern 🙏🏼🙏🏼 fürs mitgehen und die Gespräche.

Ich freu mich schon aufs nächste mal.

Wer auch dabei sein möchte, kann mir gerne eine Nachricht schreiben oder findet sonst auf meine Homepage weitere Infos.

Breathe in…
Breathe out…

In diesem Sinne – noch einen schönen Sonntag 🙏🏼

Bis bald,
mac